5 Kondisi Ini Bisa Meningkatkan Risiko Serangan Jantung, dari Suhu Dingin hingga Kurang Tidur

TRIBUNSTYLE.COM - Berbagai kondisi bisa meningkatkan risiko serangan jantung yang mematikan, simak penjelasannya berikut ini.

Serangan jantung adalah penyakit mematikan yang bisa menyebabkan kematian mendadak.

Penyakit ini bahkan disebut-sebut sebagai penyebab kematian tertinggi di dunia.

Menurut data dari WHO, penyakit jantung menyebabkan kematian pada sekitar 17 juta orang pada tahun 2015.

Serangan jantung terjadi karena penyumbatan pembuluh darah jantung.

Penyumbatan ini kemudian menyebabkan darah tidak bisa mengalir menuju jantung.

Padahal, darah yang mengalir menuju jantung membawa oksigen dan nutrisi untuk otot-otot jantung.

Akibatnya, otot jantung akan mengalami kekurangan oksigen dan menjadi rusak, bahkan mati.

Ada berbagai hal yang bisa menyebabkan serangan jantung, mulai dari faktor keturunan hingga gaya hidup dan pola makan.

Biasanya, pola makan yang buruk dan makanan yang dikonsumsi tidak sehat akan semakin meningkatkan risiko serangan jantung.

Makanan yang tidak sehat dan banyak mengandung kolesterol bisa menyebabkan penumpukan plak di dinding pembuluh darah dan akan memicu serangan jantung.

Ternyata selain kolesterol ada berbagai hal yang bisa meningkatkan risiko serangan jantung.

• 5 Makanan yang Baik untuk Kesehatan & Mencegah Serangan Jantung, Termasuk Tahu yang Mudah Didapat

• Sering Disebut Silent Killer, Inilah 8 Gejala yang Muncul Sebulan Sebelum Serangan Jantung Menyerang

• Simak Perbedaan Perih & Nyeri di Dada yang Disebabkan Oleh GERD dan Serangan Jantung

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah berbagai kondisi yang bisa meningkatkan risiko serangan jantung.

• Berada di suhu dingin terlalu lama

Berada pada suhu dingin terlalu lama ternyata bisa meningkatkan risiko serangan jantung, terlebih untuk orang yang tidak terbiasa dengan suhu dingin tersebut.

Statistik yang dikeluarkan oleh Cleveland Clinic menunjukkan setidaknya 11 ribu orang terkena serangan jantung karena cuaca dingin setiap tahunnya.

Hal ini bisa terjadi karena udara dingin menyebabkan arteri mengerut dan tekanan darah naik, sehingga kondisi ini bisa menyebabkan serangan jantung.

• Melakukan aktivitas yang berat