Sedang Dilanda Galau? Yuk Coba 5 Jenis Makanan & Minuman Ini, Dijamin Ampuh Perbaiki Mood!

Inilah berbagai makanan dan minuman yang ampuh untuk mengusir galau, bisa memperbaiki moodmu yang rusak.

Sedang Dilanda Galau? Yuk Coba 5 Jenis Makanan & Minuman Ini, Dijamin Ampuh Perbaiki Mood!
mumcentral.com.au
Ilustrasi makan cokelat untuk memperbaiki mood 

TRIBUNSTYLE.COM - Rasa galau bisa melanda siapa saja tanpa kenal waktu dan tempat.

Apalagi jika sedang patah hati, rasa galau ini bisa mudah datang dan merusak mood kita.

Seringkali kita juga kewalahan untuk mengatasi mood yang memburuk ini.

Tapi tahukah kamu bahwa beberapa jenis makanan dan minuman bisa membantu memperbaiki mood yang rusak lho.

Penasaran makanan dan minuman apa saja yang bisa membantu memperbaiki moodmu ini?

Yuk simak ulasan lengkapnya di sini!

1. Cokelat

cokelat
cokelat (indvstrvs.com)

Cokelat mengandung flavonoid yang mampu meningkatkan aliran darah ke otak, mencegah inflamasi, dan meningkatkan kesehatan otak.

Cokelat sendiri juga memiliki rasa, tekstur, dan harum yang nikmat, yang tentu akan meningkatkan mood.

Lebih baik kita memilih cokelat hitam dibanding cokelat susu.

Halaman
123
Ikuti kami di
Editor: vega dhini lestari
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved