Mulut Bermasalah hingga Hipertensi, Ini 5 Efek Buruk Karena Sering Makan Makanan Cepat Saji
Berikut ini adalah efek buruk dari makanan cepat saji yang sering terlalu sering dikonsumsi.
Penulis: Anggie Irfansyah
Editor: Dhimas Yanuar
lihat foto
Makanan cepat saji mengandung banyak MSG, bahan pewarna, lemak dan bahan pengawet yang bisa mempengaruhi kesehatan reproduksi.
Selain itu, bahan-bahan tersebut juga bisa merusak keseimbangan hormon pada anak muda.
Bagi perempuan muda, hal ini bisa menyeabkan gangguan menstruasi atau menstruasi tidak teratur.
- Tekanan darah tinggi
Kandungan sodium dalam makanan cepat saji sangat tinggi dan jika dikonsumsi secara terus menerus bisa mengakibatkan tekanan darah tinggi.
Tekanan darah tinggi atau hipertensi bisa berpotensi menimbulkan penyakit berbahaya seperti stroke dan penyakit jantung di usia muda.
- Kekurangan nutrisi
Makanan cepat saji sangat minim nutrisi dan memiliki lemak yang tinggi.
Jumlah lemak yang tinggi tidak sebanding dengan jumlah nutrisi yang ada pada makanan cepat saji.
Hal inilah yang membuat anak muda kekurangan nutrisi karena terlalu sering makan makanan cepat saji.
• 5 Efek Buruk Kebiasaan Makan Makanan Cepat Saji yang Dilakukan Anak Muda, Bisa Picu Obesitas
• McDonalds Akhirnya Ungkap Cara Tepat Makan Makanan Cepat Saji, Kalian Pasti Kaget!
• 5 Makanan yang Aman Untuk Tekanan Darah Tinggi, Mampu Menjaga Tekanan Darah Tetap Stabil
Karena penyakit ini bisa merenggut penglihatan hingga kematian.
Penyakit diabetes memang tidak bisa untuk disembuhkan.
Meskipun bahaya diabetes ini bisa mengancam jiwa, namun masih banyak orang yang tidak sadar dengan bahaya ini.
Karena memang gejala diabetes ini tidak terlihat dengan jelas.
Biasanya orang hanya beranggapan penyakit diabetes disebabkan karena kebanyakan makanan manis.
Padahal ternyata tidak hanya itu saja yang dapat menyebabkan diabetes.
Makanan cepat saji merupakan makanan yang memiliki lemak tinggi.
