5 Jenis Susu Sapi yang Banyak Dikonsumsi, dari Susu Skim hingga Susu Rendah Laktosa

• Inilah 5 Manfaat Minum Susu Untuk Anak, Menyehatkan Tulang dan Menjadi Sumber Energi

Tetapi, ternyata susu tidak hanya berasal dari sapi saja.

Ada berbagai jenis susu yang banyak dikonsumsi oleh orang-orang.

Salah satunya adalah susu Kambing Etawa yang susunya sudah sangat terkenal di kalangan pecinta susu kambing.

Ternyata, susu Kambing Etawa juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah manfaat susu Kambing Etawa untuk tubuh.

• Memiliki komposisi gizi yang hampir sama dengan ASI

Susu Kambing Etawa ternyata memiliki nutrisi yang tinggi, bahkan hampir sama dengan nutrisi yang terdapat pada ASI.

Menurut penelitian yang dimuat dalam Journal of American Medicine, susu Kambing Etawa kaya akan nutrisi dan gizi yang lengkap, bahkan hampir sama dengan kandungan pada ASI.

Susu kambing ini mengandung vitamin, mineral, elektrolit, unsur kimiawi, protein dan asam lemak yang sangat baik untuk tubuh.

Salain itu, susu Kambing Etawa juga mudah dicerna oleh tubuh karena unsurnya yang bersahabat.

Tubuh manusia hanya membutuhkan waktu sekitar 20 menit untuk mencertna susu Kambing Etawa ini.

Hal ini jauh lebih cepat dicerna dibandingkan dengan susu sapi yang membutuhkan waktu 2-3 jam untuk dicerna tubuh.

• Dianjurkan untuk ibu hamil

Susu Kambing Etawa memiliki kandungan kalsium yang 6 kali lebih banyak dari susu sapi.

Hal ini sangat baik untuk ibu hamil karena membutuhkan asupan kalsium yang lebih banyak.

Terlebih saat usia kehamilan memasuki enam bulan ke atas, saat itu janin sedang dalam masa pembentukan tulang.