5 Cara Ngopi Paling Aman Agar Tidak Membahayakan Kesehatan

Berikut ini adalah cara meminum kopi secara aman agar tidak membahayakan kesehatan tubuh.

5 Cara Ngopi Paling Aman Agar Tidak Membahayakan Kesehatan
Pixabay
Ilustrasi 

TRIBUNSTYLE.COM - Berikut ini adalah cara meminum kopi secara aman agar tidak membahayakan kesehatan tubuh.

Kopi sudah menjadi minuman favorit untuk banyak orang di seluruh dunia, mulai dari remaja hingga orang tua.

Banyak yang menjadikan kopi sebagai teman sarapan di pagi hari karena dipercaya mampu memberi energi dan menaikkan mood.

Selain itu, banyak kedai kopi yang menyediakan berbagai macam menu kopi yang diolah dengan bahan-bahan lain hingga menghasilkan produk kopi yang nikmat.

5 Menu Sarapan yang Sebaiknya Dihindari, dari Kopi hingga Sereal

5 Kopi Tradisional dari Beberapa Daerah di Indonesia, dari Durian hingga Arang yang Menyala

Cara Mencegah Asam Lambung Naik saat Minum Kopi, Jangan Lupa Sarapan Dulu

Ada berbagai cara menikmati kopi yang bisa dilakukan, mulai dari cara manual hingga dengan mesin.

Tetapi, minum kopi harus hati-hati dan memperhatikan campuran yang digunakan agar tetap aman untuk kesehatan tubuh.

Sebab, minum kopi dengan asal-asalan mencampurkan berbagai bahan bisa menghilangkan manfaat kopi dan menyebabkan berbagai gangguan kesehatan.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah cara mengonsumsi kopi dengan aman.

  • Tidak menggunakan gula
Kopi Hitam
Kopi Hitam (RealSimple.com)

Mengonsumsi kopi sebaiknya tanpa menggunakan gula, karena jika menggunakan gula bisa menaikkan kadar gula darah.

Kenaikan kadar gula darah ini akan berbahaya untuk tubuh karena bisa menyebabkan berbagai penyakit seperti obesitas dan diabetes.

Halaman
123
Ikuti kami di
Penulis: Anggie Irfansyah
Editor: Amirul Muttaqin
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved