Joserizal Jurnalis Meninggal Karena Sakit Jantung, Ini 9 Cara Mencegah Penyakit Jantung Sejak Dini

TRIBUNSTYLE.COM - Belajar dari dokter Joserizal Jurnalis meninggal akibat penyakit jantung, ini 9 cara mencegah penyakit jantung sejak dini.

Dr Joserizal Jurnalis, SpOT meninggal dunia pada Senin (20/1/2020) dini hari pukul 00.38 WIB.

Pendiri dan Dewan Pembina Medical Emergency Rescue Committee (MER-C) ini meninggal di usianya yang ke-56 di Rumah Sakit Harapan Kita, Jakarta.

Dikabarkan bahwa Joserizal Jurnalis meninggal karena penyakit jantung yang telah dideritanya selama hampir tiga tahun.

Sebelum meninggal, dokter sekaligus aktivis kemanusiaan itu sempat dirawat di rumah sakit tersebut selama 20 hari.

Terlepas dari kabar duka tersebut, penyakit jantung memang tidak boleh disepelekan sebab bisa menyebabkan kematian.

• 6 Penyebab Penyakit Jantung yang Menyerang di Usia Muda, Bisa Karena Keturunan hingga Kebiasaan

• 5 Kondisi yang Bisa Memicu Serangan Jantung, dari Udara Dingin hingga Emosi yang Berlebihan

Penyakit jantung atau dalam bahasa medis disebut dengan kardiovaskuler merupakan penyebab kematian terbesar di hampir seluruh bagian dunia.

Berdasarkan data WHO, penyakit kardiovaskuler merenggut 17,7 juta nyawa setiap tahun.

Dari total angka kematian ini, lebih dari setengahnya disebabkan oleh penyakit jantung koroner dan stroke.

Dilansir dari situs hellosehat, ini 9 cara mencegah penyakit jantung sejak dini.

Tips berikut ini juga berlaku bagi penderita penyakit jantung.

1. Perhatikan gejala yang mungkin timbul

Setiap perubahan tubuh sebenarnya wajib diperhatikan oleh setiap orang tak terkecuali.

Salah satu cara mudah untuk melakukannya adalah dengan menuliskan perubahan yang timbul setiap kali merasakannya.

Misalnya kesulitan menarik napas, sesak saat berbaring atau saat beraktivitas, detak jantung tidak teratur, timbul bengkak pada kaki dan tangan, dan gejala penyakit jantung lainnya.