5 Akibat Mengonsumsi Susu Kedelai Berlebihan, Bisa Sebabkan Masalah Pencernaan dan Kanker
Berikut ini adalah bahaya mengonsumsi susu kedelai dengan berlebihan untuk kesehatan, bisa timbulkan gangguan pencernaan hingga kanker.
Penulis: Anggie Irfansyah
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
lihat foto
Sama halnya dengan kanker payurdara, mengkonsumsi susu kedelai non-fermentasi bisa meimbulkan masalah pada tiroid.
Ketika tiroid terganggu, efeknya bisa ke rahim yang mudah timbul kista.
- Kanker Payudara
Salah satu efek yang paling mengerikan dari konsumsi susu kedelai yang berlebihan adalah memperbesar risiko kanker payudara.
Hal ini terutama terjadi pada perempuan yang sedang dalam masa pubertas.
Risiko kanker payudara yang disebabkan oleh susu kedelai memiliki kaitan erat dengan gangguan tiroid akibat meminum susu kedelai, terutama susu kedelai non fermentasi.(TribunStyle.com/Anggie)
Pilih Susu Almond atau Susu Kedelai, Mana yang Lebih Baik untuk Tubuh? Simak Penjelasannya
TRIBUNSTYLE.COM - Kita dianjurkan untuk minum susu agar tubuh tetap sehat. Susu juga merupakan salah satu asupan sumber protein.
Namun, banyak orang lebih menikmati susu kedelai atau susu almondsebagai alternatif susu sapi.
Ini terutama bagi mereka yang alergi kasein, intoleransi laktosa, diabetes, dan penyakit jantung.
Setiap produk susu tersebut tentu saja memiliki manfaat kesehatannya sendiri.
• Sama-sama Sehat, Ini Perbedaan Susu Sapi dan Susu Kedelai, Pilih yang Mana?
Baik susu kedelai dan susu almond bebas gluten dan baik untuk orang yang diharuskan menghindari produk susu.
Namun, kedua produk tersebut juga mengandung alergen.
Alergi kedelai umumnya menyerang anak-anak, sementara minum susu almond mempengaruhi mereka yang alergi terhadap buah plum atau kacang, demikian menurut Fit Day.
• Anak Laki-laki Jangan Kebanyakan Minum Susu Kedelai, Ini Dampaknya!
Lalu, dengan manfaat dan dampak kesehatan dari susu kedelai dan susu almond, mana yang lebih baik untuk tubuh?
Susu almond
