Pilih Teh Hijau atau Kopi? Ini Beda Manfaat Mengkonsumsi Keduanya, Ibu Hamil Wajib Tahu

Selama tidak mengonsumsi kopi atau teh dengan campuran gula atau krim yang terlalu banyak.

Kedua minuman tersebut dapat menjadi sumber nutrisi dan antioksidan yang baik untuk pencegahan penyakit.

Jawaban dari pertanyaan dari pertanyaan manakah yang lebih baik, kopi atau teh adalah benar-benar tergantung pada masing-masing.

Karena selama tidak sensitif terhadap kafein dan tidak menderita sakit maag, Anda dapat mengkonsumsi kopi ataupun teh.

Tetapi ingat karena yang berlebihan itu tetap tidak baik bagi kesehatan. (Tribunstyle/Dhimas Yanuar).

• Inilah 5 Manfaat Kopi yang Tidak Banyak Orang Tahu, Bisa Cegah Gangguan Fungsi Otak hingga Depresi

• Bisa Meningkatkan Kerja Otak hingga Mencegah Kanker, Inilah Manfaat Minum Teh Hijau Sebelum Tidur