Mata Berkedut Bukan Pertanda Dapat Rezeki, Ini Penyebab & Cara Mengatasi, Bisa Jadi Gejala Penyakit

Setelah seharian menggunakan mata untuk beraktifitas, kemungkinan mata kamu mengalami kelelahan.

Selain menyebabkan kantung mata membesar dan menghitam, kedutan pada mata juga bisa disebabkan karena kurang tidur dan kelelahan.

4. Stres

Kondisi mata berkedut juga bisa disebabkan karena kamu mengalami stres.

Stres kadang membuat kamu sulit tidur di malam harinya dan kelelahan pada mata akan semakin menumpuk dan memicu kedutan.

5. Terlalu lama menatap gadget

Kelelahan pada mata tidak hanya disebabkan karena kurang tidur.

Terlalu lama menatap gadget bisa menjadi salah satu penyebab mata berkedut.

Apalagi jika kondisi mata kering, risiko mata berkedut akan lebih besar.

Cara mencegah dan meredakan mata berkedut

1. kompres mata

Setiap malam menjelang tidur, tempelkan kompres air hangat pada mata yang berkedut.

Jika kedutan masih berlangsung, coba untuk mengganti kompres air dengan air dingin setiap 10 menit sekali.

2. Akupuntur atau pijat

Cara ini dapat mengurangi atau mencegah mata berkedut.