5 Jenis Buah yang Harus Dihindari Oleh Penderita Diabetes, Dari Sawo Hingga Anggur

Sama seperti sawo, buah pisang juga memiliki kandungan gula yang cukup tinggi.

Selain itu, kandungan karbohidrat dan kalorinya juga tinggi, sehingga bisa menaikkan kadar gula darah untuk penderita diabetes.

Pisang memang cocok dikonsumsi untuk orang yang sedang menjalani diet dan bisa memberikan efek kenyang yang lama, tetapi tidak dianjurkan untuk penderita diabetes.

• Anggur

Buah anggur memang memiliki kandungan vitamin C yang tinggi dan bermanfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh,

Tetapi, buah ini harus dihindari oleh penderita diabetes karena kandungan gula, kalori dan karbohidrat yang tinggi. (TribunStyle.com/Anggie)

5 Ciri Awal Diabetes yang Menyerang di Usia Muda, Pengelihatan Kabur dan Nafas Bau

TRIBUNSTYLE.COM - Beberapa ciri dari diabetes sering kali disepelekan, seperti pengelihatan yang kabur dan luka yan susah sembuh.

Diabetes bisa menyerang siapa saja baik yang berumur sudah tua maupun masih muda sekalipun.

Penyakit ini adalah salah satu penyakit yang membahayakan dan ditakuti oleh banyak orang.

Risiko diabetes bisa ditimbulkan dari gaya hidup yang tidak sehat serta faktor keturunan.

Untuk terhindar dari penyakit ini, kita harus menjaga pola hidup yang seimbang sejak dini.

Penyakit ini jika tidak ditangani dengan cepat akan menjalar ke organ lain yang menyebabkan komplikasi.

Maka, penyakit ini harus dicegah dan diketahui ciri-cirinya sejak dini.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah ciri-ciri awal diabetes.

• Mudah haus dan sering buang air

Gula darah yang tinggi akan menjadi bahaya jika tidak segera duibuang melalui urin.

Tubuh akan membuang kelebihan gula melalui urin secara terus menerus, ini akan membuat sering buang air kecil.