Bukan Pagi Hari, Inilah Waktu Yang Tepat Untuk Minum Kopi

Kopi dapat dinikmati kapan saja, tetapi ada waktu yang tidak disarankan untuk meminumnya. waktu yang tepat untuk minum kopi justru bukan pagi hari.

Bukan Pagi Hari, Inilah Waktu Yang Tepat Untuk Minum Kopi
HealthFreedoms
Ilustrasi 

TRIBUNSTYLE.COM - Kopi dapat dinikmati kapan saja, tetapi ada waktu-waktu yang tidak disarankan untuk meminumnya. Waktu yang tepat untuk minum kopi justru bukan pada pagi hari.

Kopi menjadi pilihan banyak orang untuk mengawali hari.

Menyeduh satu cangkir kopi pagi hari dipercaya dapat meningkatkan semangat untuk menjalani aktivitas.

Selama ini kopi identik dengan suasana pagi hari sebelum beraktivitas.

Namun, jika dilihat dari sisi medis, terlalu sering minum kopi di pagi hari ternyata tidak baik untuk kesehatan.

Meminum kopi di pagi hari dapat mengganggu proses metabolisme tubuh.

Berikut ini adalah waktu yang tepat untuk minum secangkir kopi.

Suka Ngopi? Ini 7 Fakta Kopi yang Perlu Kamu Tahu, Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Selamat Hari Kopi Sedunia, 5 Pengetahuan Dasar Sebelum Membeli Kopi untuk Pemula

Suka Kopi Tapi Punya Masalah Lambung? Ini Cara Tepat untuk Berhenti Kecanduan Kopi Menurut Ahlinya

  • Hindari minum kopi pagi hari 
Ilustrasi
Ilustrasi (Healthy Food Elements)

Meminum kopi di pagi hari akan mengganggu toleransi tubuh terhadap kafein.

Kopi lebih baik dikonsumsi daat produksi hormon kortisol rendah.

Sedangkan pada pagi hari adalah puncaknya hormon kortisol sedang tinggi-tingginya.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Anggie Irfansyah
Editor: Suli Hanna
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved