Makan Pizza Justru Bisa Menurunkan Berat Badan, Kok Bisa? Ini Alasannya!

TRIBUNSTYLE.COM - Jangan takut makan pizza karena bisa menurunkan berat badan, begini cara kerjanya.

Kebanyakan orang yang takut gemuk akan berfikir berkali-kali untuk mengigit pizza.

Karena kandungan kalori yang melebihi batas menjadi ancaman naiknya berat badan secara drastis.

Rupanya kini kalian sudah tak perlu khawatir lagi dengan ketakutan tersebut.

• Viral Rahasia Diet Suku Suku Separuh Turunkan 12 Kg dalam 79 Hari, Tips Makanan Lezat & Sehat

Karena sebuah penelitian menemukan cara agar semua orang tetap bisa menikmati pizza tanpa takut gemuk.

Bahkan justru akan mudah menurunkan berat badan.

Melansir dari Bright Side berikut penjelasnnya.

Sebuah studi yang diterbitkan di Men's Health mengungkapkan bahwa makan piza memang membantu menurunkan berat badan.

Hal ini bukanlah lelucon belaka, yang penting adalah mengetahui bagaimana dan kapan harus makan piza.

Penelitian dari Portugal yang diterbitkan di Men's Health menunjukkan bahwa.

Orang yang mengambil "hari libur" sekali seminggu saat melakukan diet.

Kemudian mereka makan pizza, es krim, atau makanan kesenangan lainnya.

• Ternyata Begini Cara Benar Makan Pizza Neapolitan Italia, Pakai Tangan atau Pisau Ya?

Lebih termotivasi dan lebih berkomitmen pada rencana penurunan berat badan mereka.

Studi ini membandingkan dua kelompok orang yang melakukan diet 10.500 kalori per minggu.

Diet di kelompok kedua diizinkan untuk makan apa pun yang mereka inginkan pada hari Minggu.