Awas! Kebanyakan Konsumsi 5 Makanan Bikin Terlihat Cepat Tua

Makanan ini bikin elastisitas kulit dan kelembapan berkurang sehingga bikin terlihat makin cepat tua.

Awas! Kebanyakan Konsumsi 5 Makanan Bikin Terlihat Cepat Tua
brightside.me
Anggur dan air putih 

TRIBUNSTYLE.COMMakanan ini bikin elastisitas kulit dan kelembapan berkurang sehingga bikin terlihat makin cepat tua.

Nutrisi kulit banyak bergantung pada makanan yang kita konsumsi sehari-hari.

Ada makanan yang bisa bikin kulit makin kenyal dan awet muda.

Sebaliknya ada juga makanan yang justru bikin kulit kurang kelembapannya.

Tips Awet Muda Lakukan 5 Cara Mencegah Kulit dari Penuaan Dini, Kurangi Makanan Manis!

Maka jika ingin terlihat awet muda, sebaiknya hindari untuk tidak kebanyakan konsumsi makanan ini.

1. Gula menghancurkan protein dan lipid

brightside.me
brightside.me ()

Gula bertanggung jawab atas kenaikan berat badan, membuat keriput, membuat kulit anda kendor dan merusak kesehatan secara umum.

Makan terlalu banyak gula memulai proses yang disebut glikasi.

Mengonsumsi lebih banyak gula yang dapat  membuat glikosa terikat dengan protein dan lipid.

Proses ini merusak kolagen kulit anda karena protein ini bertanggung jawab atas kekencangan kulit dan mendorong timbulnya keriput.

Halaman
123
Ikuti kami di
Penulis: Sinta Manilasari
Editor: Irsan Yamananda
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved