Termasuk Salah Posisi Tidur & Hobi Selfie, 8 Kebiasaan Sepele Ini Ternyata Bisa Bikin Cepat Tua

Termasuk salah posisi tidur & hobi selfie, 8 kebiasaan sepele ini ternyata bisa bikin cepat tua.

TRIBUSNTYLE.COM -  Dalam sehari, kita bia melakukan banyak kegiatan dan sebagian besar udah jadi kebiasaan dan rutinitas yang harus kita lakukan.

Tapi, dari sekian banyak aktivitas dan kebiasaan yang kita lakukan, enggak sedikit yang bisa mendatangkan dampak buruk buat kita. 

Seperti beberapa kebiasaan dan hal sepele di bawah ini.

Karena nyatanya hal sepele berikut bisa bikin kita lebih cepat tua, lho!

Yuk cari tahu hal sepele sehari-hari  yang bisa bikin kita lebih cepat tua. Salah satunya kebiasaan selfie!

1. Salah Posisi Tidur

Enggak banyak yang tahu, posisi tidur ternyata mempengaruhi kesehatan kulit.

Salah-salah posisi tidur, maka wajah kita bisa jadi lebih cepat keriputan alias menua.

Tidur dengan posisi tengkurap memang cara posisi tidur yang paling nyaman bagi beberapa orang.

Tetapi sayangnya, tidur dengan posisi ini bakal bikin wajah keriput lebih cepat dibandingkan tidur dengan posisi lain.

Tubuh yang terhimpit begitu pula dengan kulit baik kulit wajah maupun kulit tubuh saat tidur tengkurap bakal membuat kulit wajah membuat garis-garis halus ketika seseorang terbangun dari tidurnya.

Coba ganti posisi tidur yang bikin peredaran darah lancar dan juga enggak keriputan, ya!

• Awas, Tidur dalam Posisi Tengkurap Ternyata Bisa Bikin Wajah Cepat Tua Lho!

• Catet! Bukannya Bikin Sehat, 5 Kebiasaan di Pagi Hari Ini Justru Bisa Buat Wajahmu Cepat Tua!

2. Ganti Sarung Bantal

Kulit beregenerasi setiap malamnya. Jadi, penting nih bagi kita untuk memiliki tidur yang berkualitas.