Bosan Konsumsi Olahan Daging? Simak 15 Resep Salad Sayur dan Buah yang Bisa Dicoba, Mudah Banget!
Salad merupakan makanan yang mengandung banyak serat, mineral, antioksidan, dan vitamin yang baik untuk tubuh karena berisi sayur, buah menyehatkan
Penulis: Anggia Desty
Editor: Irsan Yamananda
lihat foto
- 1 buah naga
- 3 buah pisang sunpride
- 100 ml yogurt plain
Cara membuat:
a. Kupas lalu bekukan buah naga dan pisang sunpride sebanyak 2 buah.
b. Masukkan buah lainnya ke dalam lemari es agar fresh.
c. Sangrai kacang almond hingga berwarna kecoklatan.
d. Potong lalu blender buah naga dan pisang yang telah beku, lalu tambahkan yogurt
e. Tuangkan ke mangkuk, hias dengan garnish dari buah-buah yang lain sesuai selera.
3. Salad Buah Yoghurt
Bahan:
- 200 gram kiwi
- 200 gram buah apel
- 200 gram anggur merah
- 200 gram buah mangga
