HIPOTERMIA - Rawan Serang Pendaki, Penyebab, Gejala & Pengobatan, Benarkah dengan Skin to Skin?
Mengenal apa itu hipotermia, penyebab, gejala rawan yang sering dialami oleh pendaki gunung, hingga pengobatan, benarkan dengan skin to skin?
Penulis: Yuliana Kusuma Dewi
Editor: Irsan Yamananda
lihat foto
Daily Mail
Mengenal apa itu hipotermia, penyebab, gejala rawan yang sering dialami oleh pendaki gunung, hingga pengobatan, benarkan dengan skin to skin?
Hipotermia dapat menyerang siapa saja dan secara mendadak.
Maka dari itu apabila kamu akan melakukan perjalanan atau liburan di tempat dengan suhu tubuh rendah sebaiknya kamu perhatikan betul hal-hal berikut ini.
- Berpakaian yang tebal saat musim dingin.
- Ganti baju basah dengan baju kering sesegera mungkin.
- Konsumsi kalori dan cairan yang cukup
- Gunakan topi, syal, sarung tangan, kaus kaki, dan sepatu bot ketika akan beraktivitas di luar rumah.
- Lakukan gerakan sederhana untuk menghangatkan tubuh.
- Hindari minuman yang mengandung alkohol atau kafein dan konsumsilah minuman dan makanan hangat. (TribunStyle/Yuliana Kusuma)
Like Facebook TribunStyle:
Yuk subscribe channel Youtube TribunStyle:
