Jauhi Narkoba, Cukup Lakukan 5 Hal ini Jika Ingin Menambah Stamina, Bikin Sehat!
Berikut terdapat beberapa tips untuk menambah stamina tanpa menggunakan oba-obatan terlarang.
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
lihat foto
Pilihlah buah dan sayur berwarna hijau tua yang masih segar seperti jeruk, brokoli, ubi, dan wortel.
Selaijn itu jangan sesekali kamu melewatkan sarapan.
Sarapan dapat mencukupi kebutuhan energi hingga siang hari, dan dianggap sebagai waktu makan yang terpenting dibandingkan waktu makan lain sepanjang hari.
Siapkan menu sarapan dengan makanan penambah stamina yang telah disebutkan di atas.
• Nunung Digerebek dan Buang Barang Bukti ke Toilet, Polisi Sampai Jebol WC
(Tribunnews.com/Anugerah Tesa Aulia)
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Tips Menambah Stamina Tanpa Harus Menggunakan Obat-obatan Terlarang, Olahraga hingga Konsumsi Kafein.
Yuk Subscribe Channel YouTube Tribunstyle di bawah ini:
