Manfaat Puasa Syawal, Tanda Diterimanya Puasa Ramadhan hingga Menyehatkan Pencernaan

Waktu istirahat bagi pencernaan kembali lebih lama seperti puasa Ramadhan, sehingga ia menjadi lebih sehat.

6. Pengelolaan Emosi

Puasa Syawal juga mendatangkan manfaat untuk pengelolaan emosi dan membersihkan jiwanya (tazkiyatun nafs).

Adapun cara melaksanakan puasa Syawal adalah sebagai berikut, dikutip TribunStyle.com dari rumaysho.com, Senin (10/6/2019).

1. Puasanya dilakukan selama enam hari.

2. Lebih utama dilaksanakan sehari setelah Idul Fitri, namun tidak mengapa jika diakhirkan asalkan masih di bulan Syawal.

3. Lebih utama dilakukan secara berurutan namun tidak mengapa jika dilakukan tidak berurutan.

4. Usahakan untuk menunaikan qadha puasa terlebih dahulu agar mendapatkan ganjaran puasa setahun penuh.

Dan ingatlah puasa Syawal adalah puasa sunnah sedangkan qadha Ramadhan adalah wajib.

Sudah semestinya ibadah wajib lebih didahulukan daripada yang sunnah.

(TribunStyle.com / Salma Fenty)