Ternyata Perempuan Butuh Waktu Tidur Lebih Banyak dari Pria, Begini Penjelasan Ahli
Hasilnya, menurut Ahli Saraf Tidur Pofesor Jim Horne, perempuan dapat mengalami peningkatan level tekanan psikologis karena kurang tidur.
Editor: Triroessita Intan Pertiwi
lihat foto
"Perempuan cenderung melakukan banyak tugas, mereka melakukan banyak hal sekaligus dan fleksibel, sehingga mereka menggunakan lebih banyak otak mereka yang sebenarnya daripada pria," sambungnya.
"Karena itu, kebutuhan tidur mereka lebih besar."
"Wanita cenderung melakukan banyak tugas, mereka melakukan banyak hal sekaligus dan fleksibel, sehingga mereka menggunakan lebih banyak otak mereka yang sebenarnya daripada pria," sambungnya.
"Karena itu, kebutuhan tidur mereka lebih besar."
• Sang Ayah Meninggal Saat Sedang Tidur di Lokasi Syuting, Anak Eddy Riwanto Jelaskan Riwayat Penyakit
Ada beberapa faktor yang dapat memengaruhi kuantitas dan kualitas tidur perempuan, seperti yang dilansir sleepfoundation.org.
- Gangguan tidur selama kehamilan karena kelebihan berat badan dan posisi janin.
- Kesulitan tidur selama menopause karena hot flashes.
- Dibangun dan digerakkan di ranjang oleh pasangan. (Lelaki cenderung lebih besar daripada perempuan)
- Mengkhawatirkan masalah dan kurang tidur sebagai hasilnya. (*)
Artikel ini telah tayang di suar.id dengan judul : Perempuan Ternyata Butuh Waktu Tidur Lebih Banyak daripada Pria! Ini Alasannya
Subscribe kanal YouTube dan Like fanpage Facebook TribunStyle.com berikut ini:
