Tips & Tricks
Sedang Diet Tapi Ingin Ngemil? Ini Camilan Sehat yang Bisa Kamu Coba
Diet bukan jadi halanganmu untuk bisa tetap ngemil lho. Ini aneka camilan sehat yang bisa kamu coba saat sednag diet.
Penulis: Vega Dhini Lestari
Editor: Delta Lidina Putri
lihat foto
Tenang saja, kamu bisa membuat es krimmu sendiri dan bisa mengontrol asupan kalori yang masuk.
Tapi ingat untuk tidak mencampurkan terlalu banyak buah dan gula ya.
Kamu bisa membuat es krim apel dan anggur yang dikenal rendah kalori.
4. Kacang Almond
Kacang almond juga memiliki kandungan kalori yang rendah.
Kelebihan kacang ini adalah dapat memberikan rasa kenyang karena mengandung lemak yang baik untuk tubuh.
• Makan 2 Pisang dan Minum Air Putih Sebelum Makan Malam Bantu Diet Turunkan Berat Badan
• 10 Makanan yang Tidak Direkomendasikan Para Ahli Gizi untuk Dikonsumsi saat Menjalani Diet
5. Telur Putih
Kamu juga bisa merebus telur untuk camilanmu.
Makanlah bagian putih telurnya saja, karena putih telur mengandung sedikit kalori.
Hanya memakan 1 putih telur juga akan memberikan rasa kenyang jadi kamu tidak terpikir untuk ngemil lagi. (TribunStyle/Vega Dhini Lestari)
Like Fanpage TribunStyle.com :
Jangan Keliru, 3 Makanan Diet Ini Justru Akan Menambah Berat Badanmu
TRIBUNSTYLE.COM - Saat ini semakin banyak orang yang berlomba-lomba untuk menerapkan pola hidup sehat.
Tidak sedikit pula yang menerapkan diet untuk menghindari makanan-makanan tertentu yang tidak baik bagi kesehatan tubuh.
Banyak pula yang mulai menjalankan diet demi mendapatklan bentuk tubuh yang ideal.
