8 Buah Murah Meriah Bantu Kempeskan Perut Buncit, Mulai dari Semangka Hingga Jeruk

8 buah murah meriah bantu kempeskan perut buncit, mulai dari semangka hingga jeruk.

8 Buah Murah Meriah Bantu Kempeskan Perut Buncit, Mulai dari Semangka Hingga Jeruk
Shutterstock
(Ilustrasi) Perut buncit pada wanita 

TRIBUNSTYLE.COM - Perut buncit mungkin jadi masalah Anda untuk memiliki tubuh ramping ideal yang cocok mengenakan baju apapun.

Untuk menghilangkan perut buncit, Anda perlu meluruhkan lemak yang menumpuk.

Maka hal itu berhubungan dengan upaya penurunan berat badan, melibatkan olahraga juga makan makanan sehat.

Melansir NDTV Food, salah satu makanan yang penting dikonsumsi untuk mengusir perut buncit adalah buah-buahan.

3 Makanan Rumahan Bantu Kecilkan Paha dan Bokong, Hempas Lemak Sekejap

Buah merupakan sumber serat yang baik, mampu membantu Anda meluruhkan lemak dengan lebih cepat.

Ada lo Anda, buah-buahan yang ampuh untuk menurunkan berat badan serta merampingkan perut buncit.

Simak yuk 8 buah yang ampuh bantu Anda miliki perut rata dan kencang.

1. Apel

Ilustrasi makan buah apel.
Ilustrasi makan buah apel. (TeluguOne.com)

Kandungan serat, flavonoid, dan beta karoten dalam apel memiliki manfaat ajaib lo, Anda.

Rajin konsumsi apel membuat Anda merasa kenyang lebih lama, sehingga terhindar dari godaan makan terlalu banyak serta mencari camilan berkalori tinggi.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: Triroessita Intan Pertiwi
Sumber: Nakita
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved