Tips Kesehatan

3 Makanan Rumahan Bantu Kecilkan Paha dan Bokong, Hempas Lemak Sekejap

3 makanan rumahan bantu kecilkan paha dan bokong, makan dengan rutin bisa hempas dalam sekejab.

3 Makanan Rumahan Bantu Kecilkan Paha dan Bokong, Hempas Lemak Sekejap
StyleCraze
Ilustrasi paha 

TRIBUNSTYLE.COM - 3 makanan rumahan bantu kecilkan paha dan bokong, makan dengan rutin bisa hempas dalam sekejab.

Memiliki bentuk tubuh ideal menjadi harapan bagi setiap orang, terlebih kaum hawa.

Dari banyak bagian tubuh, paha dan bokong jadi salah dua yang cukup di perhatikan.

Paha dan bokong yang terlalu besar kerap membuat sebagian orang tidak percaya diri.

Nah, ternyata kita hanya perlu melakukan memakan tiga makanan rumahan ini untuk mengecilkannya.

Selulit di paha wanita.
Selulit di paha wanita. ()

Dikutip oleh livestrong.com dari nakita.grid.id, Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mengungkapkan bahwa untuk menghilangkan lemak diperlukan usaha untuk membakar dan mengurangi kalori.

Artinya, kalori yang dikonsumsi harus lebih kecil dari kalori yang digunakan.

Oleh karena itu, beberapa jenis makanan dikombinasikan dengan latihan menjadi penting untuk dilakukan bila kamu ingin mengurangi lemak di bokong.

Berikut ini 3 jenis makanan yang disaranka untuk kecilkan paha dan bokong:

1. Buah

Buah segar jadi camilan anti lapar, jamin tak gemuk.
Buah segar jadi camilan anti lapar, jamin tak gemuk. (www.producebusinessuk.com)
Halaman
123
Ikuti kami di
Penulis: Triroessita Intan
Editor: Dimas Setiawan Hutomo
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved