Cukup 1 Sendok dari 6 Bahan Alami Ini Berat Badanmu Berkurang dalam Seminggu Tanpa Olahraga

TRIBUNSTYLE.COM - Menurunkan berat badan tak jarang menjadi sumber stres dan frustasi seseorang.

Hal ini lantaran usaha mereka yang kurang maksimal sehingga bobot tak kunjung berkurang.

Jika semua obat-obatan tak lagi manjur mengusir lemak jahat di tubuh, kini cobalah beralih ke bahan alami.

Kamu bisa memanfaatkan 6 bahan alami ini untuk membakar lemak, meningkatkan metabolisme, menyeimbangkan kadar gula, dan mendapatkan badan yang ideal.

• Dianggap Dapat Turunkan Berat Badan Hingga 10 Kg, Ternyata Diet Telur Berbahaya Bagi Kesehatan

Dilansir oleh Brightside, kamu hanya butuh satu sendok dari bahan-bahan ini:

1. Cuka apel

Cuka apel ini bisa meningkatkan rasa kenyang sehingga akan membuatmu jarang makan.

Bahan ini juga efektif untuk menyeimbangkan kadar gula dalam tubuh karena mengandung 5-6% asam asetat.

Tambahkan satu sendok cuka apel ke dalam segelas air minum setiap hari sebelum tidur.

2. Jahe

Jahe memiliki kandungan termogenik yang bisa meningkatkan suhu tubuh dan meningkatkan pencernaan.

Kalori dalam tubuhmu akan mudah terbakar tanpa banyak usaha yang kamu lakukan.

Tambahkan satu sendok bubuk jahe dalam minuman dan makananmu setiap hari.

• 5 Cara Mudah Menurunkan Berat Badan Secara Efektif dan Sehat, Salah Satunya Jangan Lewatkan Sarapan

3. Kunyit

Sama seperti jahe, kunyit juga bisa meningkatkan suhu tubuh untuk mempermudah membakar lemah.