Acne Diet, Program Menurunkan Berat Badan Sekaligus Menghilangkan Jerawat! Yuk Coba
Acne diet adalah sebuah program diet untuk menurunkan berat badan sekaligus menghilangkan jerawat! Yuk praktekan!
Penulis: Talitha Desena
Editor: Delta Lidina Putri
lihat foto
TRIBUNSTYLE.COM - Acne diet adalah sebuah program diet untuk menurunkan berat badan sekaligus menghilangkan jerawat! Yuk praktekan!
Menurunkan berat badan dapat diperoleh dengan berbagai cara.
Namun, banyak wanita yang menggunakan cara yang berbahaya.
Misalnya mengurangi porsi makan berlebihan dan mengonsumsi pil penurun berat badan sembarangan.
• Dikenal dengan Diet Proses Cepat, Ini Efek Samping dari Diet Telur
Tidak ada cara yang instan untuk menurunkan berat badan.
Banyak cara-cara yang aman dan mudah untuk menurunkan berat badan.
Salah satunya yang sedang tren adalah sebuah diet yang disebut dengan acne diet.
Diet yang satu ini adalah program diet dengan mengonsumsi makanan yang tidak hanya untuk menurunkan berat badan namun juga menghilangkan jerawat.
• 3 Cara Alami yang Dijamin Aman untuk Menurunkan Berat Badan, Yuk Dicoba!
Dilansir dari livestrong.com, diet ini menganjurkan untuk mengonsumsi makanan dengan 20 hingga 30 gram serat tiap harinya.
Selain itu diperlukan juga suplemen yang mengandung vitamin A, vitamin E, vitamin B6, selenium, seng, omega-3 fatty acid.
Yuk simak makanan-makanan yang harus banyak dikonsumsi setiap harinya.
1. Kacang-kacangan,
2. Goreng-gorengan
3. Makanan mengandung susu,
