Breaking News:

Stop! Membandingan Diri dengan Orang Lain di Media Sosial Bisa Sebabkan Frustasi

Alih-alih mendapatkan alasan untuk berbenah diri, hal ini justru membuat banyak orang jadi tertekan dan frustrasi.

Editor: Amirul Muttaqin
Sputnik International
Ilustrasi 

Bila hal tersebut masih sangat sulit dilakukan, pertimbangkan untuk mengurangi kebiasaan main media sosial.

Caranya yaitu dengan menjadwalkan waktu khusus untuk mengecek media sosial.

Misalnya setelah pulang beraktivitas yaitu pada pukul 6 sore.

Di luar jam itu, jangan membuka media sosial. (TRIBUNJOGJA.COM)

Artikel ini telah tayang di Tribunjogja.com dengan judul "Berhentilah Membandingan Diri dengan Orang Lain di Media Sosial"

Yuk Subscribe YouTube dan Like Fanpage TribunStyle.com di bawah ini:

Sumber: Tribun Jogja
Halaman 3/3
Tags:
University of SyndeyUNSW Austria
Rekomendasi untuk Anda

BERITA TERKINI

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved