8 Gerakan Simpel Bela Diri Buat Wanita Saat Kondisi Terancam Mendadak Diserang Pria Jahat!
Kita para wanita setidaknya harus memahami gerakan-gerakan dasar bela diri sebagai tameng keamanan.
Penulis: Delta Lidina Putri
Editor: Delta Lidina Putri
lihat foto
Jika dia memegang lenganmu erat-erat, putar pergelangan tanganmu ke jempol.
Saat lenganmu berada di bawah penyerang, tarik tanganmu sekuat tenaga.
Kalau kamu dibekap dari belakang
Untuk membebaskan diri dengan cepat, condongkan kepalamu ke belakang hingga penyerang ikut berposisi mundur.
Saat itulah kamu membungkuk dan mengambil kakinya yang diposisikan di depan.
Tarik kakinya ke depan hingga dia terjungkal ke belakang.
Seberapa besar lawanmu, dia pasti akan jatuh juga.
Jika dia meraihmu dari samping
Sebuah pukulan siku adalah cara yang paling membahayakannya dari samping.
Pukulan siku tadi akan membuat si penjahat mundur berapa langkah.
Setelah itu pukul dia di perut atau dadanya.
Jika didorong di dinding
Sering para penjahat mencoba menyudutkan korbannya ke dinding.
Dalam posisi ini, ingat-ingat lagi titik kelemahan pria, tekan salah satunya tergantung posisimu.
Setiap wanita tentu bisa melakukan gerakan-gerakan itu, tidak peduli seberapa besar atau seberapa besar penyerangnya.
Rajin-rajin latihan agar bisa melakukannya dengan sigap dan memiliki pukulan kuat ya. (Delta Lidina/TribunStyle.com)
