8 Gerakan Simpel Bela Diri Buat Wanita Saat Kondisi Terancam Mendadak Diserang Pria Jahat!
Kita para wanita setidaknya harus memahami gerakan-gerakan dasar bela diri sebagai tameng keamanan.
Penulis: Delta Lidina Putri
Editor: Delta Lidina Putri
lihat foto
Jika tangannya sudah nakal, raihlah dan buka telapak tangannya dengan mengelompokkan jari-jari seperti di gambar atas.
Kalau kamu tak bisa meraih tangannya, ayunkan kepalan tanganmu di antara selangkangannya atau di jakunnya.
Area yang paling jelas menjadi titik lemah adalah pangkal paha.
Setidaknya ini akan membuatnya hilang konsentrasi akan melukaimu, segeralah lari!
Saat dia meraihmu dari depan
Jika kamu tak bisa menggerakkan tanganmu karena terperangkap, posisikan tangan di depan panggulmu.
Setelah tercipta ruang, tekan hidungnya dengan dahimu, ini akan membuat dia menjauh.
Kemudian, tekan selangkangannya dengan lutut dan larilah!
• Breaking News! Spektakuler Show 1 Indonesian Idol 2018, Ini Kontestan Terbaik & Terburuk Versi Juri
Kamu juga bisa melindungi diri dengan telapak tangan.
Luruskan lengan kiri dan tekan dagu penyerang dan hidungnya dengan tangan kanan.
Pukul dia di pangkal paha, dia akan roboh.
Membebaskan tanganmu
Kamu bisa dengan mudah lolos dari cengkeramannya.
Putar lenganmu ke sisi jempol penyerang.
