Hindari 5 Kebiasaan Buruk Ini yang Akan Menyebabkan Infeksi Saluran Kemih!
Cukup kalian ketahui penyebab kebiasaan buruk dari infeksi saluran kemih yang perlu kamu ketahui agar terhindar dari penyakit yang satu ini.
Penulis: Sinta Darmastri
Editor: Desi Kris
lihat foto
Dianjurkan untuk buang air kecil setiap 2 sampai 3 jam meskipun belum ada keinginan untuk buang air kecil.
Dianjurkan pula untuk buang air kecil setelah berhubungan intim.
3. Terlalu banyak minum kopi, jus, atau alkohol
Kopi, jus, atau alkohol memaksa saluran kemih untuk mengeluarkan urine lebih sering (efek diuretik).
Sehingga menyebabkan terjadinya iritasi pada saluran kemih.
Iritasi ini dimanfaatkan oleh bakteri untuk menginfeksi saluran kemih.
• Setelah Kematian Dokter Letty, Kakak Kandung Ungkap Kelakuan Pelaku Selama Ini, Parah Banget!
4. Cebok atau mengelap dari belakang ke depan
Setelah pup atau buang air besar, jangan cebok atau mengelap dari belakang ke depan.
Sebaiknya bersihkan dari depan ke belakang, agar terhindar dari bakteri.
Kebiasaan ini menyebabkan bakteri yang ada pada saluran cerna pindah ke saluran kemih dan menyebabkan infeksi pada saluran kemih.
5. Mengenakan celana yang terlalu ketat
Celana yang terlalu ketat menyebabkan area anus mengalami iritasi sehingga bakteri yang ada disana bisa berpindah ke saluran kemih.
Semoga bermanfaat dan hindari kelima poin utama di atas ya. (TribunStyle.com/Sinta Darmastri)
