Mandi Setelah Begadang Bahaya Untuk Kesehatan Milenial, Mitos atau Fakta?

• Bukan Karena Jarang Mandi, Inilah Alasan Mengapa Kambing Bau Prengus!

Bisa kamu bayangkan sendiri bukan?

Apa yang akan terjadi jika suhu tubuh yang masih dalam keadaan panas disiram oleh air dingin?

Saat mandi maka suhu tubuh yang panas akan mengalami lonjakan suhu yang tiba-tiba.

Padahal tubuh kita dirancang memerlukan waktu untuk menyesuaikan diri dengan perubahan suhu yang menadak.

Perumpamaan ini bisa dianalogikan seperti gelas yang disiram air.

Sebuah gelas kamu isi dengan air panas.

Selanjutnya gelas dikosongkan dan secara mendadak diganti isinya menggunakan air es yang dingin.

Alhasil gelas tersebut akan retak dan pecah.

Untuk mengindari hal buruk ini terjadi maka ada beberapa kebiasaan yangt bisa kamu lakukan.

Pertama hindari mandi setelah sebelumnya anda begadang atau kurang tidur.

Kenali suhu tubuh anda sendiri. Jika tubuh terasa panas akan lebih baik jika anda beristirahat terlebih dahulu.

Baru kemudian dilanjutkan dengan mandi. (TribunStyle.com/Triroessita Intan Pertiwi)