3 Penyakit Ini Ternyata Bisa Dicegah dengan Donor Darah, Nggak Cuma Selamatkan Nyawa Pendonor loh!
Donor darah yang rutin dilakukan mempunyai manfaat tertentu untuk mencegah penyakit.
Penulis: Triroessita Intan Pertiwi
Editor: Delta Lidina Putri
lihat foto
• Nggak Cuma Menyelamatkan Nyawa, Ternyata Donor Darah Bisa Hindarkan Kita dari Penyakit Ini
Pada saat donor darah, zat besi dalam tubuh akan berkurang.
Zat besi yang berkurang ini ikut mengurangi risiko kanker.
Menurut penelitian yang telah dipublikasikan dalam Journal of National Cancer Institute, zat besi yang kelebihan ini bisa meningkatkan kerusakan radikal bebas yang juga meningkatkan risiko kanker dan penuaan.
Penelitian ini membandingkan 1200 orang yang dibagi atas melakukan donor darah (2 kali seminggu) dan yang tidak melakukannya.
Hasilnya, kelompok yang rutin melakukan donor darah memiliki kadar zat besi yang lebih rendah, dan memiliki risiko kanker hati, paru-paru, usus besar, dan tenggorokan yang lebih rendah.
3. Mencegah obesitas
Di negara-negara maju, obesitas sudah menjadi penyakit yang sangat menghawatirkan.
Menurut University of California San Diego, saat Anda mendonorkan darah sebanyak 450 mililiter, tanpa disadari kamu telah membakar sebanyak 650 kalori.
Jadi dengan rutin mendonorkan darah, kita bisa menjaga berat badan tetap ideal dan sekaligus menjauhkan diri kita dari risiko obesitas.(TribunStyle.com/Triroessita Intan Pertiwi)
