Nggak Cuma Menyelamatkan Nyawa, Ternyata Donor Darah Bisa Hindarkan Kita dari Penyakit Ini

TRIBUNSTYLE.COM - Momen hari keemrdekaan 17 Agustus sering dibarengi dengan kegiatan bakti sosial dan donor darah.

Jika para pahlawan dulunya berjuang keras menumpahkan darahnya demi kemerdaan, kita bisa melakukannya dengan cara lain.

Di zaman ini kita bisa "menumpahkan" darah untuk kemanusiaan.

Nah, mendonorkan darah nggak hanya menyelamatkan nyawa yang membutuhkan, namun juga untuk parah pendonornya.

• Nggak Banyak yang Tahu, Ternyata Satu Obat Alami Super Murah Ini Bisa Atasi Gigi Berlubang & Rapuh

Mungkin memang benar kita akan merasa sedikit lebih lemas dan pusing sesaat mendonorkan darah.

Namun hal ini tidak ada artinya dengan manfaat yang akan kamu dapatkan.

Melansir boldsky.com, mendonorkan dara kita berarti mengurangi risiko penyakit jantung.

Mendonorkan darah dapat meningkatkan zat besi dalam darah.

Hal ini membuat kita akan mengurangi risiko penyakit jantung.

Tak hanya itu, mendonorkan darah juga memiliki manfaat lain.

Melansir laman boldsky.com, berikut 5 manfaat mendonorkan darah:

1. Membakar kalori

Tak disangka, ternyata mendonorkan darah bisa membantu kita untuk membakar kalori.

Bayangkan saja, ketika darah yang didonorkan sebanyak 450 ml, maka kamu pun kehilangan sekitar 650 kalori.