Ramadan 2017
Tips Mudah Menjemput Keberkahan Ramadan Bagi Ibu Hamil atau Menyusui
Segala persiapan mungkin sudah kalian cukupi dari stamina tubuh hingga asupan makanan saat berbuka puasa.
Penulis: Sinta Darmastri
Editor: Cecylia Rura Patulak
lihat foto
Olahraga penting untuk membuat badan tetap fit, jangan bermalas-malasan.
Istirahatlah pada waktu yang tepat seperti siang hari atau malam hari.
4. Raih pahala sebanyak-banyaknya
Jangan lewatkan kemuliaan Ramadan.
Terutama bagi ibu hamil, banyaklah membaca AL-Qur’an Surat Yusuf dan Maryam.
5. Konsumsi madu dan sari kurma
Mengkonsumsi madu dan sari kurma juga baik terutama untuk ibu menyusui dan ibu hamil pada trimester terakhir.
6. Komunikasi terus dengan suami
Komunikasikan dengan suami tentang kondisi kita, sebagai ayah atau calon ayah dan suami juga perlu memperbanyak ikhtiar dan ibadah.
Anak yang baik lahir dari orang tua yang baik.
Semoga bermanfaat bagi keluarga kecil nan bahagia kalian.
Selamat menunaikan ibadah puasa, raih pahala sebanyak-banyaknya di bulan ramadan kali ini. (Sinta Darmastri/TribunStyle.com)
