Cobalah Menu Diet ala Militer, Cukup 3 Hari Bisa Turun Berat Badan Hingga 5 Kilogram!
Pernahkan kamu berpikiran bisa kehilangan bobo hingga 5 koligram dalam 3 hari? Lakukan cara ini!
Penulis: Delta Lidina Putri
Editor: Delta Lidina Putri
lihat foto
GUFF
5 cracker
Hari 2 - makan malam
2 hot dog
1 cangkir brokoli
½ cangkir wortel
½ pisang
½ cangkir es krim vanila
Semua sayuran harus direbus atau dikukus, daging sebaiknya dipanggang tanpa garam.
Hari 3 - sarapan
Cracker asin
1 iris keju cheddar/telur
1 apel kecil
Hari 3 - makan siang
1 Telur rebus
1 roti panggang
