Tips Kesehatan - Berhubungan Badan Dijamin Kulit Kamu Kencang, Ini 4 Manfaat Lainnya
Enggak usah diet keras atau melakukan yang berat-berat kalau mau badanmu bugar.
Penulis: Dimas Setiawan Hutomo
Editor: Delta Lidina Putri
lihat foto
Laporan Wartawan TribunStyle.com, Dimas Setiawan Hutomo
TRIBUNSTYLE.COM - Kamu mau bugar, kulit bersih, meningkatkan kesehatan jantung dan membuat mood mu baik?
Enggak usah diet keras atau melakukan yang berat-berat.
Cukup meningkatkan intensitas seks kamu.
Itulah saran dari 2 ahli kesehatan mental dan ahli olahraga di Universitas Curtin.
Melansir dari Dailymail.co.uk, menurut analisi terbaru mereka tentang penelitian kesehatan seksual, peneliti mengklaim konsensual seks melepaskan hormon yang krusial untuk meningkatkan kesehatan mental dan fisik.
Walaupun kamu juga tetap harus memepertahankan aktif berolahraga di luar ranjang, mereka bilang beraktifitas di ranjang juga bisa baik untuk tubuh dan pikiranmu.
Sangat penting untuk proses meningkatkan kesehatan dengan percaya, kasih sayang dan cinta kepada rasa partner seksual kamu.
"Pengalaman seks secara teratur dengan partner kita itu positif, itu juga akan mempererat koneksi antara kamu dan dia," ungkap Professor Matt Tilley, dosen kesehatan seksual di Universitas Curtin, menjelaskan kepada Science Network West Australia.
Saat kita melihat fungsi pada hormon, mungkin kita dapat membantu mengurangi stres, dan tentu saja secara spesifik endorphin akan membuat anti depresan yang natural.
"Lagi-lagi kita bisa melihat fungsi oksitoksin di situ juga, atau biasa disebut hormon cinta, yang dapat membantu fasilitas orang yang sedang jatuh cinta dan mempercayai satu sama lain.
