Jika wajah jarang dibersihkan, kotoran, debu, sel kulit mati, serta minyak bisa menumpuk di kulit wajah dan menyebabkan munculnya jerawat.
Oleh karena itu, Anda disarankan membersihkan wajah 2 kali sehari menggunakan sabun muka berbahan kimia lembut dan bebas alkohol untuk mencegah iritasi kulit.
Setelah dibersihkan, jangan lupa keringkan wajah dengan handuk bersih.
2. Gunakan pelembap
Kondisi kulit wajah yang terlalu kering bisa memicu produksi minyak berlebih dan menyebabkan jerawat lebih mudah muncul.
Untuk mencegahnya, gunakanlah pelembap setelah membersihkan wajah agar kulit tetap terjaga kelembapannya.
Anda bisa memilih pelembap sesuai dengan jenis kulit dan berlabel noncomedogenic agar tidak menyumbat pori-pori.
3. Gunakan tabir surya
Tak hanya pelembap, selalu gunakan tabir surya atau sunscreen sebelum beraktivitas untuk menghindari paparan sinar matahari yang bisa menyebabkan kulit dehidrasi.
Dehidrasi pada kulit akan memicu kulit memproduksi lebih banyak minyak dan membuat jerawat mudah muncul kembali.
Pastikan juga tabir surya yang digunakan dapat menghalau paparan sinar UVA dan UVB.
Selain mencegah jerawat, penggunaan tabir surya penting untuk mencegah penuaan dini dan mengurangi risiko terkena kanker kulit.
4. Batasi penggunaan make up
Sebagian orang mungkin akan mencoba menutupi jerawat menggunakan make up secara berlebihan.
Padahal, hal ini justru bisa menyebabkan penyumbatan pori-pori dan memicu terjadinya breakout pada wajah.