Dedak dalam beras merah bisa mencegah risiko penyakit jantung.

Rata-rata penyakit jantung diderita oleh mereka yang sudah berusia 30 tahun keatas.

Untuk menghindari penyakit jantung, kamu bisa konsumsi beras merah setipa hari.

Tak hanya itu saja, beras merah mengurangi dorongan untuk makan.

Beras merah dapat membantu untuk memberikan energi pada tubuh dan membuatmu merasa kenyang sepanjang waktu.

Apabila dikonsumsi setiap hari dapat menurunkan risiko kegemukan dan baik untuk pencernaan.

Beras tersebut memberikan energi yang diperlukan agar tubuh berfungsi normal.

Meski harganya lebih mahal dari pada beras putih, namun beras merah memiliki kandungan yang tak kalah bagus.

Kandungan tersebut dapat mengencangkan kulit dan menghapus keriput wajah.

Sosok Cynthia Lamusu yang mengonsumsi beras merah menjadi bukti awet muda.

Kandungan beras merah membuat tubuh manusia tidak mudah lapar.

Oleh karena itu, beras merah memiliki manfaat bagus juga untuk mereka yang sedang diet.

Diet mengonsumsi beras merah lebih sehat dibandingkan dengan nasi putih.

Jika kamu mengonsumsi beras merah setiap hari dan melakukan sejumlah pola hidup sehat, kamu akan memiliki wajah dan tubuh bugar serta awet muda seperti Cynthia Lamusu & Widi Mulia.

(TribunStyle.com/Dika Pradana)

Artikel lainnya terkait tips awet muda >>>