Menurut sebuah penelitian, brokoli adalah sumber seng yang sangat baik.

Dengan brokoli, kamu bisa memudarkan noda bekas jerawat.

Baca juga: MENGENAL Bisht, Pakaian Hitam Dipakai Messi saat Angkat Trofi Piala Dunia 2022, Pemberian Sosok Ini

Selain itu, jerawat yang memerah dan bekas luka lainnya dapat hilang seketika jika dirimu rutin mengonsumsi jerawat sebagai obat jerawat.

Di dalam brokoli, terdapat kandungan yang kaya akan vitamin C dan E yang tinggi.

Kandungan vitamin C dan E tersebut mampu membuat wajahmu menjadi lebih sehat dan bugar.

Dengan demikian, kamu tidak perlu khawatir ataupun insecure.

Rutin konsumsi brokoli sangat bermanfaat untuk detoksifikasi kulit.

Detoksifikasi kulit adalah proses membuang racun dari dalam tubuh.

Baca juga: VIRAL Rayyanza Ternyata Sudah Prediksi Kemenangan Argentina, Jumlah Skor Sama Persis, Intip Videonya

Mengonsumsi brokoli bisa mengurangi racun yang ada di dalam tubuh.

Selain bermanfaat membantu detoksifikasi kulit, brokoli juga menjaga kulit Anda tetap lembut.

Kandungan yang dimiliki brokoli mampu membuat kulit menjadi kenyal dan sehat.

Hal tersebut tentu saja bagus untuk mengurangi risiko masalah kulit seperti jerawat.

Brokoli membantu memperbaiki kerusakan kulit dan membuatnya berkilau. 

Brokoli juga memiliki sejumlah kandungan yang layak dikonsumsi untuk menjaga kesehatan kulit dan daya tahan tubuh.

Kandungan tersebut di antaranya: