Tips Sehat
5 Tanda Tubuh Anda Mengalami Dehidrasi Berat
Dehidrasi berat bisa membuat tubuh lemas, kulit kering, dan sulit berkonsentrasi. Pastikan minum cukup air agar tetap sehat dan bugar
Editor: Tim TribunStyle
yourtango.com/Julia Manga, Sahabat: Bahasa CIRI | Canva
DEHIDRASI - Dehidrasi berat bisa membuat tubuh lemas, kulit kering, dan sulit berkonsentrasi. Pastikan minum cukup air agar tetap sehat dan bugar.
Dokter merekomendasikan untuk menghirup air atau mengisap es batu sebagai cara sederhana untuk meredakan sakit kepala akibat dehidrasi.
5. Bau Mulut
Dehidrasi bisa menyebabkan mulut kering, yang kemudian menimbulkan bau tak sedap.
Air liur berfungsi untuk melawan bakteri penyebab bau mulut, sehingga jika tubuh kekurangan cairan, produksi air liur pun menurun.
Menurut Dr. John Higgins, seorang profesor kedokteran di University of Texas, jika air liur tidak cukup, bakteri bisa berkembang lebih banyak di dalam mulut dan menyebabkan bau tidak sedap.
Jadi, pastikan Anda tetap terhidrasi untuk menjaga napas tetap segar. (TribunSytle.com/Aris/yourtango.com)
Berita Terkait :#Tips Sehat
| Rahasia Agar Anak Suka Sayur Tanpa Dipaksa |
|
|---|
| 10 Camilan Sehat & Lezat yang Anak Pasti Mau Makan Menurut Ahli Gizi |
|
|---|
| Rahasia Tubuh Pantai Ideal: 10 Kebiasaan Sehat yang Harus Anda Coba! |
|
|---|
| 2 Suplemen Ajaib untuk Kesehatan Usus Wanita, Terutama Saat Menopause |
|
|---|
| 9 Khasiat Jahe yang Wajib Anda Ketahui & Seberapa Banyak Harus Dikonsumsi |
|
|---|
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/style/foto/bank/originals/dehidrasi.jpg)