5 Cara Mudah dan Ampuh Mencegah Kerusakan Gigi, Agar Gigi Tetap Bersih, Sehat dan Kuat

Pertama, selalu pilih sikat gigi yang kecil, sederhana dan bulunya menjangkau celah-celah gigi.

Kedua, jangan gunakan penutup sikat gigi karena ada kemungkinan tutup tersebut justru dapat menyimpan bakteri.

Jika ingin memakai penutup sikat gigi, selalu bersihkan penutup sikat gigi dan bilas dengan air bersih.

Jangan biarkan sikat gigi Anda berada di ruangan yang sama dengan sikat toilet.

Ganti terus sikat gigi secara berkala.

4. Ikuti perawatan gigi yang tepat

Hanya 42 persen orang dewasa yang menggunakan sikat gigi untuk merawat gigi mereka.

Selain menyikat gigi, ada baiknya selalu menggunakan benang gigi dan obat kumur.

Benang gigi berfungsi untuk menghilangkan sisa makanan yang tak bisa dihilangkan oleh sikat gigi.

Obat kumur berfungsi untuk menghilangkan bakteri di dalam mulut.

5. Pergi ke dokter gigi

Ingin gigi Anda tetap sehat dan kuat?

Rutinlah pergi ke dokter gigi.

Selalu temui dokter gigi dan cek kesehatan gigi Anda setiap 6 bulan sekali. (Grid.ID/Irene Cynthia Hadi)