Breaking News:

Ramadhan 2024

Jadwal Buka Puasa & Imsak Malinau Ramadhan 2024/1445 H, Link Download PDF dan Menu Sahur Sehat

Ini jadwal buka puasa dan imsak di Malinau selama satu bulan penuh selama Ramadhan 2024 / 1445 H, lengkap link download PDF dan menu sehat untuk sahur

Penulis: Amirul Muttaqin
Editor: Amirul Muttaqin
Idezia| Sajian Sedap
Jadwal buka puasa dan imsak Kabupaten Malinau selama sebulan penuh Ramadhan 2024 / 1445 H, lengkap dengan menu sehat untuk sahur () 

Buah dan sayuran adalah dua sumber makanan yang kaya mineral dan vitamin yang dapat membantu tubuh tetap berenergi.

Buah dan sayur yang bisa dikonsumsi sebelum berpuasa saat sahur antara lain semangka, buah persik, buah jeruk, selada, bayam, dan seledri.

Selain asupan nutrisi dari makanan-makanan tersebut, penting saat melahap makanan untuk tidak buru-buru saat mengunyah.

Agar makanan yang yang masuk ke tubuh juga dapat dicerna lebih baik oleh usus.

(TribunStyle.com/Amr) (Kompas.com/Holy Kartika)

Sebagian diolah dari artikel Kompas.com

Sumber: TribunStyle.com
Tags:
jadwal buka puasasahurimsakRamadhan 2024TribunEvergreenMalinau
Berita Terkait
AA

BERITA TERKINI

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved