20 Kunci Jawaban Soal PJOK Kelas 6 SD/ MI Semester 1 Tahun Ajaran 2023-2024

7. Pukulan rendah termasuk gerak dasar manipulatif dalam permainan kasti. Saat melakukan pukulan, pemain dapat mengombinasikan dengan gerak dasar lokomotor, yaitu ...

a. melangkah ke depan        > jawaban yang benar A
b. menekuk kedua kaki
c. mengayunkan lengan ke depan
d. menarik lengan ke belakang

8. Bagian dari kebugaran jasmani yang menentukan kemampuan otot untuk berkontraksi dan menahan beban tubuh adalah ...

a. kecepatan
b. kelincahan
c. kekuatan          > jawaban yang benar C
d. kelentukan

Perhatikan gerakan dalam aktivitas kebugaran jasmani berikut!

(1) Berdiri tegak, kaki dibuka selebar bahu
(2) Dorong kedua tangan lurus ke depan dengan jari-jari saling berkait
(3) Dorong kedua tangan lurus ke atas dengan jari-jari saling berkait
(4) Dorong kedua tangan lurus ke belakang dengan jari-jari saling berkait

9. Urutan gerakan peregangan otot lengan yang tepat terdapat pada angka ...

a. (1) - (3) - (2) - (4)         > jawaban yang benar A
b. (1) - (4) - (3) - (2)
c. (1) - (2) - (3) - (4)
d. (1) - (2) - (4) - (3)

10. Peregangan otot dan pelemasan sendi merupakan bagian dalam aktivitas kebugaran jasmani.

Peregangan otot dan pelemasan sendi bermanfaat untuk melatih ...

a. kekuatan dan kelentukan tubuh
b. kekuatan dan kelincahan tubuh
c. kelincahan dan kelenturan tubuh
d. kelenturan dan kelentukan tubuh         > jawaban yang benar D

11. Irfan dan Dedi berdiri saling berhadapan. Irfan berjalan dan berlari dengan menendang bola ke arah Dedi. Pernyataan tersebut menunjukkan variasi dan kombinasi gerak dasar ...

a. nonlokomotor dan manipulative
b. lokomotor dan manipulative               > jawaban yang benar B
c. lokomotor dan nonlokomotor
d. manipulatif dan lokomotor

12. Perhatikan gambar berikut!

Gerakan menendang bola seperti pada gambar dilakukan untuk ...