Tips Kesehatan
Ardhito Pramono Pingsan karena Maag Akut, Ini 5 Minuman yang Cocok bisa Redakan Penyakit Itu
Inilah 5 pilihan minuman yang cocok diminum oleh penderita penyakit maag seperti Ardhito Pramono.
Penulis: Gigih Panggayuh Utomo
Editor: Dhimas Yanuar
lihat foto
Kandungan lemak dalam susu sapi dapat membuka jalan bagi asam lambung untuk naik ke kerongkongan.
Sebagai gantinya, minumlah susu rendah lemak yang lebih bersahabat dengan sistem pencernaan.
Selain susu rendah lemak, susu nabati juga bisa jadi pilihan tepat bagi pengidap penyakit maag, seperti susu almond atau susu kedelai.
Baca juga: Cara Langsing Seperti Natasha Wilona, Intip Tips Sarapan yang Ampuh Turunkan Berat Badan
5. Yogurt
Melansir Medical News Today, produk susu, seperti yogurt terkadang dapat mengurangi gejala refluks asam lambung.
Yogurt sendiri mengandung probiotik yang dapat menenangkan usus.
Tapi memang belum tersedia bukti penelitian medis yang cukup untuk membuktikan manfaat probiotik dalam mengatasi penyakit asam lambung.
Orang dengan refluks asam bisa mencoba yogurt tanpa rasa dan menambahkan madu untuk menambah rasa manis jika diperlukan.
(TribunStyle.com/Gigih Panggayuh)
Baca artikel seputar Ardhito Pramono di sini
