Tips Awet Muda
HEBOH Cara Awet Muda Ala Tyo Nugros Dewa 19 dengan Kurangi Konsumsi Micin & Garam, Apakah Ampuh?
Ini penjelasan mengenai rumor menghindari konsumsi micin dan garam bisa bikin awet muda.
Penulis: Dika Pradana
Editor: Delta Lidina Putri
lihat foto
"Biasanya untuk tampak awet muda maka konsumsi makanan yang menghasilkan asam perlu dibatasi sesuai kebutuhan," jelasnya.
Adapun bahan makanan yang menghasilkan produk asam tinggi, di antaranya daging dan hasil olahnya.
Oleh karena itu, mengonsumsi daging sejenisnya harus sesuai dengan takaran.
Setiap orang tentu memiliki takaran yang berbeda-beda.
Untuk mengetahuinya, maka setiap orang bisa bertanya pada dokter masing.
Baca juga: Melaney Ricardo Bantah Tren Childfree Bikin Awet Muda, Beda Pandangan dari YouTuber Gitasav
Sementara itu, beberapa makanan yang bisa menjaga penampilan aga terlihat awet muda adalah makanan tinggi basa seperti sayur mayur dan buah.
"Pendek kata makanan yang dikonsumsi seimbang mengikuti aturan Pedoman Gizi Seimbang," jelasnya.
Rutin mengonsumsi buah seperti pisang dan bengkoang bisa membuat kulit lebih kencang.
Hal itu dikarenakan kandungan antiinflamasinya yang bisa melindungi kulit dari paparan radikal bebas yang mempercepat penuaan dini.
(TribunStyle.com/Dika Pradana)
Artikel lainnya terkait Tips Awet Muda >>>
Sumber: TribunStyle.com
| Cara Awet Muda Ala Dewi Sandra Selama Ramadan, Perbanyak Minum Air Putih, Kulit Akan Bebas Kerutan |
|
|---|
| Cara Awet Muda, Jalani Operasi Facelift, Kulit Wajah yang Kendur Jadi Kencang seperti Krisdayanti |
|
|---|
| Cara Awet Muda, Hindari Konsumsi Makanan Pedas, Kulit Akan Bebas Keriput Bak Soimah dan Syahrini |
|
|---|
| Cara Awet Muda, Intip Manfaat Air Putih, Dapat Cegah Penuaan Dini, Kulit Bebas Kerutan Bak Syahrini |
|
|---|
| Cara Awet Muda, Gunakan Tabir Surya Untuk Dapatkan Kulit Kencang Bebas Garis Halus Bak Venna Melinda |
|
|---|
