Cara Langsing dengan Ikuti Program Diet 5 Seleb, Tya Ariesetya hingga Ayu Ting Ting

Penyanyi Melly Goeslaw sukses membuat publik pangling karena penampilan barunya yang lebih singset.

Hal itu lantaran Melly Goeslaw menjalani program diet yang dipantau dan ditangani oleh dokter gizi.

Melansir YouTube helaw tv, selama diet, Melly Goeslaw lebih menekankan untuk mengonsumsi makanan berprotein.

Protein yang dipilih pun seperti ikan, telur, atau ayam.

3. Ayu Ting Ting

Pedangdut Ayu Rosmalina yang akrab disapa Ayu Ting Ting memiliki rutinitas olahraga untuk menjaga tubuhnya tetap ideal.

Selain itu, ia juga pernah membagikan aturan asupan makanannya.

Lewat fitur ask me a question di Instagram Story, ibu satu anak ini tak sungkan berbagi tips dan trik bagaimana ia mendapatkan tubuh yang ideal.

Menu diet Ayu Ting Ting tak merepotkan dan cukup mudah dicontek.

Mengonsumsi makanan sehat adalah poin penting bagi Ayu Ting Ting untuk mendapatkan tubuh ideal, dan pilihan makanan sehat favoritnya adalah oncom pare.

Selain itu, resep langsing Ayu Ting Ting adalah rajin minum air putih.

4. Tina Toon

Mantan penyanyi cilik Tina Toon dulunya terkenal berisi dan tambun.

Namun, kala menginjak dewasa, Tina Toon sukses menurunkan berat badannya hingga tampil langsing.

Rahasia diet Tina Toon adalah tidak mengonsumsi nasi, dan menggantinya dengan olahan gandum.