Cara Langsing dengan Ikuti Diet ala Selena Gomez, Intip Sarapan, Makan Malam, hingga Pilihan Camilan

TRIBUNSTYLE.COM - Ingin punya tubuh ideal seperti? Simak cara langsing dengan intip pola diet Selena Gomez.

Untuk membentuk tubuh seperti Selena Gomez, selain berolahraga, diperlukan pula pola makan yang sehat.

Selena Gomez sendiri dikenal cukup vokal menyuarakan body positivity.

Menurutnya, cantik itu bukan berarti harus berbadan kurus.

Meski demikian, tidak ada salahnya untuk berusaha menurunkan berat badan secara alami dan tidak dipaksakan.

Baca juga: Cara Langsing dengan Minum Jus Seperti Luna Maya, Ini 5 Jus Buah yang Bantu Bikin Berat Badan Turun

Salah satu cara sederhana untuk bisa langsing adalah dengan meniru pola makan sehari-hari Selena Gomez.

Selain itu, menjaga pola makan juga sekaligus membuat tubuh lebih sehat.

Dirangkum dari berbagai sumber, intip pola diet Selena Gomez yang bisa ditiru berikut ini.

Baca juga: Cara Membentuk Perut Six Packs Seperti Alejandro Garnacho, Lakukan Latihan Ball Crunch Secara Rutin

Sarapan

Melansir Cosmo via Eat This, Selena Gomez suka makan masakan Tex-Mex (hidangan ala Texas- Mexico) untuk sarapan.

Menu sarapan pilihannya adalah burrito dengan telur orak-arik, chorizo, alpukat, nasi, dan kacang-kacangan.

Burrito sebagai sarapan memungkinkan Selena Gomez mencicipi semua rasa yang dia idamkan dengan cara yang lebih bergizi daripada Taco Bell Crunchwrap.

Artis kelahiran 22 Juli 1992 itu juga belajar membuat beberapa sarapan ala Tex-Mex dan Spanyol lainnya di acara televisi Selena + Chef.

Jika Gomez ingin sesuatu yang lebih manis, ia akan memilih yogurt dan granola Yunani yang penuh lemak.

Makan Siang