6 Makanan dan Minuman yang Dapat Meningkatkan Risiko Terkena Penyakit Kanker, Daging hingga Soda

TRIBUNSTYLE.COM - 6 Makanan dan minuman yang dapat meningkatkan risiko terkena penyakit kanker, dari daging hingga soda.

Kanker merupakan salah satu penyakit yang menyebabkan kematian utama di seluruh dunia.

Salah satu faktor yang dapat meningkatkan risiko terjadinya perubahan ini adalah gaya hidup yang tidak sehat.

Seperti kebiasaan mengonsumsi makanan instan, makanan berlemak, dan minuman beralkohol.

Makanan dan minuman tertentu dapat meningkatkan risiko berkembangnya kanker di dalam tubuh.

Terutama jika dikonsumsi secara berlebihan atau terlalu sering.

Berikut 6 makanan dan minuman yang dapat memicu terkena kanker.

1. Daging Merah

Baca juga: 10 Manfaat Luar Biasa Makan Bawang Bombay Bagi Kesehatan, Anti Kanker hingga Melancarkan Pencernaan

Baca juga: 7 Manfaat Oatmeal untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Termasuk Mengurangi Risiko Kanker Usus

Konsumsi daging merah termasuk jeroan dari binatang berkaki empat seperti daging sapi dan kambing perlu dibatasi.

Melansir On Health, daging merah memang termasuk asupan protein yang diperlukan tubuh.

Namun, konsumsi daging merah berlebihan dapat menyebabkan kanker usus besar.

Selain itu, daging merah juga tinggi lemak jenuh tak sehat yang bisa meningkatkan risiko kanker payudara dan kanker prostat.

2. Daging Olahan atau Makanan Kalengan

Daging olahan adalah protein hewani yang diproses lewat pengasapan, pengasinan, pengawetan, dan ditambahi bawah kimia tambahan agar lebih awet.

Daging olahan seperti sosis, kornet, ham, burger, bacon, dan pepperoni juga berpotensi meningkatkan risiko kanker.