Breaking News:

5 Manfaat Mandi di Malam Hari untuk Kesehatan, Buat Kulit Jadi Sehat hingga Tidur Lebih Lelap

Beberapa manfaat bisa didapatkan dari mandi di malam hari, terutama untuk tidur yang lebih berkualitas. 

Penulis: Ika Putri Bramasti Ixtiar Rahayu Ing Pambudhi
Editor: Triroessita Intan Pertiwi
dietsadvise.com
Beberapa manfaat bisa didapatkan dari mandi di malam hari, terutama untuk tidur yang lebih berkualitas 

Reporter: Ika Putri Bramasti Ixtiar Rahayu Ing Pambudhi

TRIBUNSTYLE.COM - Banyak orang menghindari mandi di malam hari dengan alasan dingin. 

Selain itu, banyak mitos yang dipercaya bahwa mandi di malam hari bisa menyebabkan berbagai jenis penyakit. 

Salah satu penyakit yang sering dikaitkan dengan mandi di malam hari adalah rematik. 

Padahal mandi pada malam hari memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Beberapa manfaat bisa didapatkan dari mandi di malam hari, terutama untuk tidur yang lebih berkualitas. 

Selain itu, kesehatan tubuh juga bisa terjaga karena kebersihan badan juga terjaga setelah mandi di malam hari. 

Lalu, apa saja manfaat lain dari mandi di malam hari? Simak penjelasannya berikut ini. 

1. Mengurangi bau badan

Bau badan
Bau badan (Klikdokter)

Baca juga: Sering Tak Disadari, 5 Hal Ini Bisa Bahayakan Kesehatan Rambut, Termasuk Keramas Pakai Air Panas

Baca juga: TIPS Melindungi Anak yang Belum Vaksin Covid-19 dari Ahli, Pastikan Lingkungannya juga Sehat

Mandi sebelum tidur bisa membuat sprai dan tempat tidur lebih bersih, ternyata hal ini bisa mengurangi bau badan.

Halaman
123
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved