Penasaran Berapa Lama Kamu Bisa Bertahan Hidup Tanpa Makan & Minum? Ini Jawabannya

Reporter: Putri Asti

TRIBUNSTYLE.COM - Berikut penjelasan tentang berapa lama manusia bisa hidup tanpa makan dan minum.

Tubuh manusia dapat bertahan hidup berminggu-minggu tanpa makanan.

Akan tetapi, kebanyakan orang hanya dapat bertahan 2 hingga 4 hari tanpa air.

Tidak ada studi ilmiah yang menjelaskan tentang berapa lama orang dapat bertahan hidup tanpa makanan atau air.

Namun, jika kamu sengaja membatasi makanan dan air untuk menurunkan berat badan atau mogok makan, kamu akan mengetahui kerusakan serius yang dapat ditimbulkan pada tubuhmu.

Berapa lama kamu bisa hidup tanpa makanan?

Baca juga: TIPS Kecilkan Perut Buncit, Rata Dengan Minum Jus Buah Favorit Ini, Bikin Cepat Kenyang

Baca juga: 5 Penyebab Jantung Berdebar Saat Bangun Tidur, dari Dehidrasi hingga Efek Obat-obatan

"Orang-orang umumnya dapat pergi berminggu-minggu tanpa makanan," kata Mir Ali , MD, seorang ahli bedah bariatrik dan direktur medis Pusat Penurunan Berat Badan Bedah MemorialCare di Orange Coast Medical Center .

Melansir dari Insider, lamanya kamu dapat bertahan hidup tanpa makanan tergantung pada berbagai faktor termasuk jenis kelamin, komposisi tubuh, serta lingkungan.

Misalnya, orang dengan cadangan lemak lebih banyak dapat bertahan lebih lama karena tubuh dapat membakar lemak yang disimpan untuk bahan bakar pada saat kelaparan.

Terlebih lagi, jika seseorang memiliki akses ke air, tetapi tidak memiliki makanan, mereka mungkin dapat bertahan hidup hingga dua bulan .

Secara umum, individu yang sehat dan kurus mengalami efek kelaparan yang parah ketika mereka kehilangan 18% dari berat badan mereka.

Lebih lanjut, wanita dapat menahan kelaparan lebih lama daripada pria.

Ini mungkin karena fakta bahwa wanita secara alami memiliki persentase lemak tubuh yang lebih tinggi.

Namun, fakta juga menyebut bahwa tubuh mereka cenderung menggunakan lemak daripada otot, berbeda dengan pria.