Kunci Rawat Wajah agar Tampak Awet Muda, Cukup Lakukan 3 Tips Mudah Ini: Kurangi Asupan Gula

Jika sudah ada tanda-tanda mata tak sehat, Moms bisa menggunakan mentimun untuk mengurangi keriput dan kantung mata.

Kandungan air dalam mentimun dapat memberikan kelembapan pada kulit.

Iris mentimun dan tempelkan di mata selama 15-20 menit. Moms juga bisa menggunakan air dingin untuk mengurangi kantung mata.

Baca juga: Skincare Lokal untuk Cegah Penuaan Dini, Catat 4 Rekomendasi Produk Anti Aging agar Awet Muda

Baca juga: Awet Muda! Masker Susu Beruang Punya Khasiat Kencangkan Kulit & Cegah Keriput Penuaan Dini

2.Pola tidur yang benar

Istirahat yang cukup memang menentukan kesehatan kulit. Namun, bantal yang Moms gunakan juga berpengaruh.

Sebuah penelitian menunjukkan tidur di bantal yang berbahan kain sutra akan membuat kulit jauh lebih sehat dibanding tidur di bantal yang berbahan katun atau lainnya.

Rasa nyaman akan menurunkan stres fisik dan mencegah terjadinya lipatan.

Selain itu, bantal atau sarung bantal berbahan sutra memiliki kandungan tembaga yang dapat merangsang kolagen dan membantu kulit Mama jadi lebih sehat dan muda.

Selain itu, biasakan mencuci muka sebelum tidur. Tak hanya menghapus minyak dan kotoran, mencuci muka juga penting untuk menghapus sisa-sisa make up di wajah.

Sisa-sisa kotoran di wajah dapat menutup pori-pori dan mengakibatkan muka terlihat lebih lelah.

Posisi tidur juga turut menentukan kadar oksigen pada muka. Hindari tidur dengan wajah tertutup bantal, miring ke kanan dan ke kiri.

Usahakan wajah mendapatkan oksigen yang cukup.

3.Kurangi konsumsi gula

Gula tidak hanya buruk untuk tubuh. Gula juga sangat berpengaruh pada kesehatan kulit.

Jika Moms mengonsumsi makanan dengan kadar gula tinggi, tubuh sangat sedikit memproduksi kolagen.