Breaking News:

Tren Wanita

Mulai Banyak Dilirik, Kolagen Disebut Baik untuk Kecantikan, Ternyata Ada di Deretan Makanan Ini

Kolagen disebut baik untuk kecantikan. Kamu juga bisa mendapatkan kebaikan kolagen dari deretan makanan ini. Apa saja?

Editor: Suli Hanna
freepik.com
Makanan yang mengandung kolagen, apa saja? 

TRIBUNSTYLE.COM - Kolagen disebut baik untuk kecantikan. Kamu juga bisa mendapatkan kebaikan kolagen dari deretan makanan ini. Apa saja?

Pernah dengar manfaat kolagen untuk kencantikan?

Kolagen belakangan semakin populer lantaran disebut bisa memperbaiki kondisi kulit.

Alhasil, banyak toko online yang menjual kolagen dalam bentuk bubuk untuk kemudian dikonsumsi seperti susu.

Padahal, selain minum kolagen, ada sederet makanan yang kaya akan kolagen.

Baca juga: BACA Lagi Komposisi Skincare-mu, Segera Stop Pemakaian jika Ada 4 Kandungan Berbahaya Ini, Apa Saja?

Baca juga: Masih Sering Bingung? Ini Tahapan Pakai Skincare: Mulai dari Triple Cleansing, Jangan Lupa Sunscreen

Ilustrasi perempuan sedang melakukan perawatan kolagen
Ilustrasi perempuan sedang melakukan perawatan kolagen (freepik.com)

Melansir Kompas.com, penggunaan produk kolagen atau suplemen, baiknya mempertimbangkan kebutuhan tubuh.

Pasalnya, manfaat dari tren minum kolagen tersebut belum teruji secara ilmiah.

Kolagen sendiri adalah protein yang berada di otot, tulang, tendon, ligamen, organ, pembuluh darah, kulit, lapisan usus, dan jaringan ikat.

Beberapa makanan yang kaya akan kolagen adalah:

1. Telur

Halaman
1234
Sumber: Tabloid Nova
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved